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岩盤美浴 ほどらひ元町店
兵庫県神戸市にある岩盤浴・スパ情報：岩盤美浴 ほどらひ元町店
岩盤美浴 ほどらひ元町店のサロンデータ
住所：兵庫県神戸市中央区元町通2-6-5ほどらひビル3F
電話番号：078-333-1280
営業時間：9:30-22:20（最終受付20:30）
料金：120分（うち岩盤浴は60分） ビジター\2400 メンバー\2100
休日：なし
予約：予約優先
留意点・レンタル備品：女性専科 タオル・着替え/無料
岩盤美浴 ほどらひ元町店で使用している石：ブラックシリカ
岩盤美浴 ほどらひ元町店の特徴：ほどらひは本当の石にこだわります。岩盤美浴 ほどらひは本物のブラックシリカを使用しています。数億年の間、海底の珪藻類が堆積して地表に隆起した天然鉱石です。多種の天然ミネラルを豊富に含み、遠赤外線やマイナスイオンなどが出ており、これが体を温め体調を整えます。40度ほどの温度なので、無理なくじっくりと汗をかくことができます。ほどらひ会員カードは入会金\300で即入会出来、カードは3年間有効です。
●二宮センタープラザ店
神戸市中央区三宮1-9-1 センタープラザ3F
078-335-3719（女性専科） 床数22床
●心斎橋店
大阪市中央区南船場3-4-26 出光ナガホリビル10F
06-6243-3719（男女併設） 男性浴室/9床 女性浴室/29床
※料金・会員カードは各店舗共通
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岩盤浴による美肌効果をリンパマッサージで高めよう
岩盤浴に入浴することで、体の芯から温められ、血液の循環が促進され、発汗作用が促され、新陳代謝が活性されるということはもうご存知のことでしょうが、血流がよくなり発汗作用が高まるとリンパ管も活性され、リンパの流れが良くなるということも言われます。
リンパの流れと美肌の関係は切っても切れない関係で、全身を網羅しているリンパ管の中に流れるリンパ液は体の中の不要な水分や老廃物をリンパ管へ送り込み尿や汗とともに体外に排出する機能をもっているため、リンパの流れが悪いと、むくみや肌荒れ、便秘といったように肌によくない体の状態を作ってしまうといわれます。
なので、リンパの流れをよくして、体の中にたまった余分な水分や老廃物はしっかりと外に排出させたほうがよいわけです。
岩盤浴にはいることで、リンパ管の機能も高まっていくわけですが、さらにリンパの流れをよくするには、リンパマッサージを行うことで効果的と言われます。
リンパは全身に流れていますが、顔の周り、耳の後ろからあご、首の付け根、鎖骨周辺などを優しく手でマッサージするとリンパの流れをよくするのに効果的なようです。
岩盤の上に寝ながらでも、岩盤浴の入浴後にでもリンパの流れるをよくするためのリンパマッサージを取り入れ、美肌効果を高めてみるのも一考かもしれません。
岩盤浴サロン SARASARA 芦屋店 |
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