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岩盤浴サロン サラサラ（Sala Sala）のサロンデータ
岡山県の岩盤浴・スパ情報：岩盤浴サロン サラサラ（Sala Sala）
岩盤浴サロン サラサラ（Sala Sala）のサロンデータ
住所：岡山県倉敷市吉岡293-1
電話番号：086-430-3522
予約電話：086-430-3500
営業時間：AM10：00-PM10：:00
最終受付：20：30
定休日：毎週火曜日（祝日は営業）
料金： 一般 ￥2,000 / 会員 ￥1,600 入会金￥500 / 回数券・・・１１枚綴り 16,000円
その他にブルブルダイエットマシン、酸素バー、小顔を造るマシーン・プラチナローラー、肌のキメを細かくするホワイトミスト、フットスパなどのオプションメニューも多彩。
駐車場：有り ４５台収容可能
使用岩盤石：皇輝石（こうきせき）
HP：http://www.ganbanyoku-salasala.com/
岩盤浴サラサラは岡山最大級の岩盤浴施設で、浴室の岩盤床は３１床あり、このうち女性専用は１８床、男性専用が５床、８床がグループ用として使用されています。
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岩盤浴による美肌効果をリンパマッサージで高めよう
岩盤浴に入浴することで、体の芯から温められ、血液の循環が促進され、発汗作用が促され、新陳代謝が活性されるということはもうご存知のことでしょうが、血流がよくなり発汗作用が高まるとリンパ管も活性され、リンパの流れが良くなるということも言われます。
リンパの流れと美肌の関係は切っても切れない関係で、全身を網羅しているリンパ管の中に流れるリンパ液は体の中の不要な水分や老廃物をリンパ管へ送り込み尿や汗とともに体外に排出する機能をもっているため、リンパの流れが悪いと、むくみや肌荒れ、便秘といったように肌によくない体の状態を作ってしまうといわれます。
なので、リンパの流れをよくして、体の中にたまった余分な水分や老廃物はしっかりと外に排出させたほうがよいわけです。
岩盤浴にはいることで、リンパ管の機能も高まっていくわけですが、さらにリンパの流れをよくするには、リンパマッサージを行うことで効果的と言われます。
リンパは全身に流れていますが、顔の周り、耳の後ろからあご、首の付け根、鎖骨周辺などを優しく手でマッサージするとリンパの流れをよくするのに効果的なようです。
岩盤の上に寝ながらでも、岩盤浴の入浴後にでもリンパの流れるをよくするためのリンパマッサージを取り入れ、美肌効果を高めてみるのも一考かもしれません。
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